🌿 Rentrée 2026–2027 chez Paulette

Bonjour à toutes et tous, 

J’espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes prêt·e·s à entamer une nouvelle saison pleine de mouvement, de rencontres, de joie et de beaux moments partagés. 

Cette année encore, Chez Paulette vous propose différentes activités autour de la Biodanza, du mouvement, du bien-être, de la détente et de la reconnexion à soi et aux autres. 

🌞 Septembre et octobre : deux mois pour découvrir 

Pendant tout le mois de septembre et tout le mois d’octobre, nous vous proposerons des séances découverte afin de vous permettre de tester nos différentes activités et de découvrir l’univers de Chez Paulette avant de vous engager pour la saison. 

Possibilité d'acheter un pack de 3 cours d'essai de biodanza et/ou yoga pour 30€, valable jusque fin octobre. 

C’est aussi le moment idéal pour venir accompagné·e d’un proche, d’un ami ou d’une amie qui souhaiterait découvrir l’une de nos activités. 

💃 Biodanza à Braine-l’Alleud 

La Biodanza utilise la musique, le mouvement et les émotions pour nous permettre de nous reconnecter à nous-mêmes, aux autres et au plaisir d’être pleinement vivant. 

Il ne s’agit pas d’apprendre à danser ni de réaliser des chorégraphies : aucune expérience en danse n’est nécessaire. Chacun évolue à son rythme, dans un cadre chaleureux et bienveillant. 

📍 Serenity Yoga – Braine-l’Alleud 

📅 Tous les mardis de 20h à 22h 

🌸 Biodanza Ladies Only à Vlezenbeek 

À Vlezenbeek (St-Pieters-Leeuw), nous vous proposons également un cours de Biodanza réservé aux femmes, dans l’atmosphère chaleureuse et intime de Chez Paulette. 

Un espace bienveillant pour danser, se reconnecter à soi, libérer les tensions et créer du lien entre femmes, porté par la musique, le mouvement et l’énergie du groupe. 

Aucune expérience en danse n’est nécessaire : chacune est invitée à vivre les propositions à son rythme et selon ses possibilités. 

📍 Chez Paulette – Vlezenbeek (St-Pieters-Leeuw) 

📅 Tous les lundis de 10h à 12h 

💧 Biodanza Aquatique à Uccle 

Imaginez la Biodanza… dans une piscine chauffée. 

L’eau apporte une autre dimension aux propositions de mouvement : davantage de fluidité, de lâcher-prise et de relaxation. La Biodanza Aquatique invite à ralentir, à se laisser porter et à approfondir la connexion à soi dans un environnement particulièrement enveloppant. 

Les séances ont lieu une fois par mois à Uccle. 

📍 Piscine Au Bord de l’Eau - Uccle 

📅 Un vendredi soir par mois de 19h30 à 22h30 

 

👨‍👩‍👧 Biodanza en Famille à Braine l’Alleud 

La Biodanza en Famille est un moment de jeu, de mouvement, de complicité et de partage entre les générations. 

Enfants, parents, grands-parents… tout le monde est invité à danser et à se retrouver autrement, dans une ambiance ludique et bienveillante. 

Cette saison, nous vous donnons rendez-vous quatre fois, au rythme des saisons* : 

🍂 18 octobre 2026 – Automne 

❄️ 10 janvier 2027 – Hiver 

🌸 11 avril 2027 – Printemps 

☀️ 13 juin 2027 – Été 

📍 Serenity Yoga – Braine-l’Alleud 

📅 Un dimanche matin par saison, de 10h à 12h 

*Ces dates sont données à titre indicatif et peuvent être amenées à changer. 

🧘 Yoga avec Anne, à Vlezenbeek 

Chaque mercredi matin, Anne vous accueille chez Paulette à Vlezenbeek (St-Pieters-Leeuw) pour une parenthèse consacrée au mouvement conscient, à la respiration et au retour à soi. 

Les séances combinent différentes approches – Hatha, Vinyasa, Flow et Yin Yoga – afin de travailler à la fois la mobilité, le renforcement, la détente et l’équilibre intérieur. 

Débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e, chacun·e est bienvenu·e. 

📍 Chez Paulette – Vlezenbeek (St-Pieters-Leeuw) 

📅 Tous les mercredis de 10h à 11h30 

🔔 Voyages sonores (Bols Tibétains) avec Coralie et Christophe, à Vlezenbeek 

Cette saison, Coralie et Christophe reviennent chez Paulette à Vlezenbeek (St-Pieters-Leeuw) pour deux voyages sonores. 

Allongé·e confortablement, laissez-vous envelopper par les sons et les vibrations des bols tibétains pour vivre un véritable moment de relaxation, de méditation et de lâcher-prise. 

📍 Chez Paulette – Vlezenbeek (St-Pieters-Leeuw) 

📅 17 octobre 2026, de 20h à 21h30 

📅 6 février 2027, de 20h à 21h30 

🎶 Soirées Mantra avec Teresa, à Vlezenbeek 

Nouveauté cette saison : Teresa nous rejoint pour trois soirées autour des mantras, du chant et de la méditation. 

Un moment pour ralentir, se recentrer, chanter ensemble et se laisser porter par la vibration du groupe, dans l’atmosphère chaleureuse de Chez Paulette. 

📍 Chez Paulette – Vlezenbeek (St-Pieters-Leeuw) 

📅 24 octobre 2026, de 20h à 21h30 

📅 12 décembre 2026, de 20h à 21h30 

📅 20 février 2027, de 20h à 21h30 

🧶 Ateliers tricot à Vlezenbeek 

Envie de prendre le temps, de créer de vos mains et de partager un moment convivial ? Retrouvez-nous à Vlezenbeek pour des ateliers tricot dans l’atmosphère chaleureuse de Chez Paulette. 

Que vous soyez débutant·e ou déjà habitué·e aux aiguilles, l’idée est de se retrouver autour du tricot, d’échanger conseils et astuces, d’avancer sur ses projets et surtout de profiter d’un moment simple et agréable ensemble. 

📍 Chez Paulette – Vlezenbeek (St-Pieters-Leeuw) 

📅 Jeudi 17 Septembre, 14h à 17h 

📅 Jeudi 8 Octobre, 14h à 17h 

📅 Jeudi 22 Octobre, 14h à 17h 

📅 Jeudi 12 Novembre, 14h à 17h 

📅 Jeudi 26 Novembre, 14h à 17h 

📅 Jeudi 3 Décembre, 14h à 17h 

📅 Jeudi 17 Décembre, 14h à 17h 

 

 

💶 Tarifs 

Cette saison les formules et tarifs de nos cours de Biodanza évoluent légèrement. 

Plusieurs possibilités sont proposées afin que chacun·e puisse choisir la formule qui correspond le mieux à sa manière de participer. 

👉 Retrouvez toutes les informations et les tarifs à jour sur notre page dédiée : https://www.chez-paulette.be/nos-tarifs  

💛 Une nouvelle saison à partager 

Nous nous réjouissons de vous retrouver pour cette nouvelle saison et de continuer à faire vivre Chez Paulette avec vous. 

Et si vous aimez ce que nous faisons, parlez-en autour de vous. Inviter un proche à découvrir une séance, partager une publication ou simplement parler de votre expérience reste notre plus belle publicité, et nous vous en remercions du fond du cœur. 

Toutes les dates, informations et inscriptions sont disponibles sur : 

www.chez-paulette.be 

Et comme toujours, l’argent ne doit pas être un frein. Si vous traversez une période plus difficile, venez nous en parler en toute confiance et nous chercherons une solution ensemble. 

Au plaisir de vous retrouver très bientôt pour cette nouvelle saison ! 

Abracos du cœur à toutes et tous, 

Paule et Thierry 💕