Découvrez nos
activités
Biodanza
Cours Confirmé
Biodanza – Cours Confirmé au Serenity Yoga à Braine- l'Alleud vous invite à explorer la danse de la vie dans un cadre chaleureux et bienveillant. Ouvert à tous, ce cours hebdomadaire permet de libérer les tensions et de renforcer la connexion à soi et aux autres. Rejoignez-nous tous les mardis soir, de 19h30 à 21h30, pour une expérience profonde de mouvement et de joie.
Biodanza
Ladies Only
Ce cours réservé aux femmes à Vlezenbeek vous offre un espace bienveillant pour explorer la danse, la musique et le mouvement. Ce cours favorise la connexion à soi et aux autres, tout en libérant les tensions. Rejoignez-nous tous les lundis matin, de 10h à 12h, pour une expérience enrichissante.
Biodanza
Aquatique
Nous vous proposons une expérience unique de relaxation et de bien-être dans une piscine thérapeutique chaude, située au cœur de Bruxelles, à Uccle. Cette activité, idéale pour relâcher le stress et renforcer la connexion avec soi-même, est ouverte aux personnes ayant déjà pratiqué la Biodanza. Les séances se déroulent un vendredi soir par mois, de 19h30 à 22h30.
Biodanza en Famille
La Biodanza en Famille est un atelier ouvert à toutes les générations, conçu pour partager un moment de joie, de mouvement et de lien. Enfants, parents et grands-parents y explorent la danse et le jeu dans une ambiance conviviale. Rejoignez-nous pour vivre ensemble une expérience chaleureuse et intergénérationnelle.
Voyage Sonore
Plongez dans une expérience sonore unique avec nos séances de bols tibétains ! Découvrez les bienfaits apaisants des bols chantants dans une immersion complète de relaxation et de méditation. Chaque séance, qui dure 1 heure, se déroule périodiquement à Vlezenbeek. Laissez-vous envelopper par les vibrations harmonieuses pour réduire le stress, libérer les blocages énergétiques et revitaliser votre esprit et votre corps.
Bakhti Yoga
Le cercle de Bhakti Yoga vous invite à un voyage intérieur à travers le chant, la méditation et la connexion au sacré. Un moment apaisant et vibrant pour se recentrer, exprimer ses émotions et partager dans la bienveillance. Rejoignez-nous pour une expérience méditative unique.
Bébés Nageurs
Bébés Nageurs à la piscine chauffée Au Bord de l’Eau, à Uccle vous invitent à vivre un moment privilégié de complicité et d’éveil aquatique avec votre tout-petit. Destinées aux enfants de 3 mois à 3 ans, ces séances en douceur renforcent la confiance, la motricité et le lien parent-enfant dans un cadre sécurisant et ludique.
Rejoignez-nous le samedi ou dimanche matin pour une séance de 30 minutes, encadrée par une équipe bienveillante et passionnée.
Tricot & Papote
Tricot & Papote chez Paulette vous invite à partager un moment chaleureux et créatif autour de la laine. Débutantes ou passionnées, ces ateliers conviviaux sont l’occasion d’apprendre, d’échanger et de tricoter ensemble dans une ambiance détendue.
Rejoignez-nous deux dimanches par mois, seule ou accompagnée, pour un après-midi d’inspiration, de papotage et de douceur, avec thé, café et gourmandises maison.
Yoga's Anne
Yoga's Anne vous invite à vous offrir un moment de retour à soi, de détente et de mouvement conscient. Débutantes ou pratiquantes confirmées, ces séances bienveillantes sont l’occasion de prendre soin de son corps, de respirer pleinement et de se recentrer, dans une atmosphère chaleureuse et sans jugement.
Rejoignez-nous chaque mercredi matin pour une parenthèse de calme et d’énergie, mêlant Hatha, Vinyasa, Flow et Yin Yoga, afin de relâcher les tensions, renforcer le corps et cultiver l’équilibre intérieur, dans le cocon apaisant de Chez Paulette.
Yoga's Anne nodigt je uit om jezelf een moment van terugkeer naar jezelf, ontspanning en bewuste beweging te gunnen. Of je nu beginner bent of een ervaren beoefenaar, deze warme en zorgzame sessies bieden de gelegenheid om goed voor je lichaam te zorgen, bewust te ademen en tot rust te komen, in een warme en oordeelvrije sfeer.
Sluit je elke woensdagochtend bij ons aan voor een moment van rust en energie, waarin Hatha, Vinyasa, Flow en Yin Yoga worden gecombineerd om spanningen los te laten, het lichaam te versterken en het innerlijk evenwicht te cultiveren, in de rustgevende cocon van Chez Paulette.